在经历子宫肌瘤手术后的一周，身体正处于恢复的关键时期。合理的饮食不仅能够提供术后恢复所需的能量和营养，还能帮助促进伤口愈合、增强免疫力。以下是一份特别为子宫肌瘤手术后一周设计的营养恢复食谱推荐。 ### 早餐 - **燕麦粥**：富含膳食纤维，有助于消化系统的恢复。加入一些蓝莓或杏仁片增加口感。 - **全麦吐司配鳄梨**：鳄梨含有丰富的单不饱和脂肪酸，对心脏健康有益。搭配一片全麦吐司，既提供了碳水化合物，又增加了膳食纤维的摄入。 ### 午餐 首页-盛吉奥地板有限公司 - **鸡肉蔬菜沙拉*